ダイエットは難しい

甘いものは嫌いじゃないので、どうしても手が出てしまう。だけど節制は必要、とぃうことで、ティラミスは6等分して、二人でひとかけずつということに。

大根と豚バラの煮物

なすの煮びたし

長崎皿うどん風を作ってみる。パリパリうどんはヨークベニマルの既製品。一人分を半分こして、あんかけ部分は多めに。

このてのカレーを作るとご飯たべちゃうね…