ネギ（白髪ねぎに）一本分 ほうれん草（青梗菜でも）２束
■ 肉用調味料
にんにくチューブ1センチ しょうがチューブ1センチ
甜面醤大さじ１ 豆板醤小さじ１
塩コショウ少し 花椒少し
醤油小さじ１
■ スープ用調味料
水400㏄ 練りごま大さじ２～３
すりごま大さじ２ 中華スープの素大さじ１
酢小さじ１～２ オイスターソース小さじ２
ラー油 このみで 醤油大さじ１
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さて、晩御飯ですが…
うなぎ買っちゃった！ うなぎなんて何年ぶりだろう。今日はうな丼＋明太子（ｗ）
国産うなぎなので、1980円。これを二等分して食べます。中国産だと1280円でした。ちなみに和牛のフィレステーキ180gは2400円で3割引きの値札あり。次回あるとしたら、こっちかな。1年後ですが。
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